Giỏ hàng

8 LOẠI TRÁI CÂY TỐT CHO DA CHỊ EM NÊN ĂN MỖI NGÀY

Có rất nhiều phương pháp tự nhiên có thể làm thỏa mãn nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ. Muốn sở hữu làn da căng mướt không thể không bổ sung trái cây trong thành phần dinh dưỡng. Bài viết này sẽ giới thiệu đến các bạn 8 loại trái cây tốt cho da, mang lại làn da trẻ trung, mượt mà, tươi mới.

8 LOẠI TRÁI CÂY TỐT CHO DA CHỊ EM NÊN ĂN MỖI NGÀY

1. Cà chua

Đây là loại trái cây tốt cho da đứng đầu danh sách, là loại quả quen thuộc với phụ nữ. Cà chua sở hữu hàm lượng dồi dào hoạt chất mang tên lycopene. Đây là chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp đẩy lùi các gốc tự do gây hại cho da.

Đồng thời ngăn ngừa quá trình tổng hợp sắc tố gây đen dam làm chậm quá trình lão hóa. Ăn nhiều cà chua có thể giúp bảo vệ các tế bào da trước các tác nhân gây hại từ bên ngoài. Từ đó giữ cho làn da luôn được hồng hào, căng mịn và tràn đầy sức sống.

2. Qủa mâm xôi

Mâm xôi là “siêu phẩm” về các chất chống oxy hóa, vitamin và chất xơ. Các thành phần dinh dưỡng tự nhiên này góp phần làm chậm tiến trình lão hóa, cân bằng cấu trúc da.

Vitamin C còn hỗ trợ rất tốt trong việc tái tạo, làm sáng da, kích thích sản sinh collagen trên da. Với các thành phần dinh dưỡng đa dạng góp phần mang lại sự mượt mà, tươi trẻ cho da.

3. Qủa nho

Nho là nguồn cung cấp lượng flavonoid dồi dào, giúp làn da luôn trẻ trung, khỏe mạnh. Loại trái cây này còn chứa thành phần chống oxy hóa và kháng viêm tự nhiên.

Chất hydroxyl acid còn giúp cho da có được sự mềm mịn, làm mờ các nếp nhăn trông thấy. Đây quả thật là một loại trái cây tốt cho da mà chị em nên bổ sung vào thực đơn.

4. Qủa táo

Theo các chuyên gia, ăn một quả táo mỗi ngày là bí quyết để có một sức khỏe dẻo dai. Đặc biệt, loại quả này còn là “thần dược” giúp chị em duy trì vẻ đẹp làn da. Hỗn hợp táo nghiền mịn, các loại mặt nạ tự nhiên có tác dụng tăng cường dưỡng ẩm cho da.

Các thành phần vitamin A, vitamin C giúp cải thiện tổng thể sức khỏe làn da. Góp phần mang lại sự trẻ trung và rạng rỡ cho làn da của bạn. Qủa táo còn được biết đến với khả năng làm mờ thâm quần mắt hiệu quả.

5. Qủa bơ

Một trong những loại trái cây tốt cho da, lại được chị em yêu thích chính là bơ. Không chỉ thơm ngon, bơ còn chứa nhiều dưỡng chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, acid béo Omega – 3…

Chúng có tác dụng làm đẹp da, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, thâm nám. Bơ còn giúp giảm lượng cholesterol xấu, giúp ổn định hệ tim mạch và huyết áp. Vì vậy đây là loại quả mà chị em nên ăn mỗi ngày để giữ gìn nhan sắc, sức khỏe.

6. Chuối

Chuối chính là “kho” sắt, magie, kali, vitamin A,E,B vô cùng dồi dào. Hàm lượng cao chất vitamin E góp phần giúp làm mềm mượt da. Trong khi các thành phần còn lại giúp cải thiện tình trạng nếp nhăn và các biểu hiện lão hóa khác.

Vì thế hãy bổ sung quả chuối vào thực đơn ăn uống hàng ngày. Bởi nó không chỉ khiến cơ thể khỏe mạnh mà còn mang lại các lợi ích tuyệt vời cho da.

7. Qủa xoài

Phụ nữ châu Á thường rất thích ăn xoài vị hương vị ngọt thanh, thơm lừng. Xoài còn được biết đến là “cứu cánh” hoàn hảo cho làn da. Đây là loại trái cây tốt cho da mà chị em không nên bỏ qua.

Xoài rất giàu vitamin A và các chất chống oxy hóa giúp làm mềm mịn, cân bằng cấu trúc da. Nó còn góp phần làm sạch sâu tận bên trong các lỗ chân lông, khôi phục đồ đàn hồi của da.

8. Qủa đu đủ

Đu đủ chứa nhiều chất xơ, vitamin C và canxi vô cùng có lợi cho sự vận hành các tế bào. Nhờ vào các ezyme tự nhiên, các dưỡng chất có trong đu đủ dễ dàng thấm sâu vào da.

Ăn nhiều đu đủ, bạn sẽ cảm nhận được làn da mịn màng và trắng hồng trông thấy. Loại trái cây tốt cho da này còn giúp thanh thải độc tố cho cơ thể hữu hiệu. Đu đủ còn là nguồn nguyên liệu quý giá để chế tạo các loại mặt nạ dưỡng da tại nhà.

cách trị thâm mụn tại nhà

MỸ PHẨM DR CELL – KIẾN TẠO VẺ ĐẸP RẠNG NGỜI TỪ THIÊN NHIÊN

Với mục tiêu cung cấp những sản phẩm có chất lượng cao theo đúng tiêu chuẩn quốc tế, đáp ứng nhu cầu làm đẹp và chăm sóc da ngày càng cao của chị em phụ nữ. Dr Cell cung cấp mỹ phẩm chuẩn y khoa, hỗ trợ điều trị da dành cho các chuyên gia sắc đẹp như spa, các trung tâm chăm sóc sắc đẹp.

Dr Cell chúng tôi bao gồm các sản phẩm chăm sóc da mặt, chăm sóc toàn thân và bảo vệ sức khỏe:

Chăm sóc da mặt: Tế bào gốc Dr Cell, serum trắng da, kem dưỡng trắng da ban ngày, sữa rửa mặt, tẩy da chết mắt,..

Chăm sóc toàn thân: Men ủ trắng body, cao lá rừng đốt mỡ.

Bảo vệ sức khỏe: Ngũ cốc dinh dưỡng.

Được chiết xuất từ thiên nhiên và thảo mộc không gây kích ứng, không bào mòn da, an toàn cho mọi loại da.

Dr Cell hy vọng đưa tới không chỉ những dòng sản phẩm mang tính đột phá trong công nghệ làm đẹp, chăm sóc và trẻ hóa làn da, mà còn mong muốn chị em có thể tìm được cho mình cách yêu thương và chăm sóc da mặt phù hợp nhất.

➤ Vận chuyển miễn phí với đơn hàng trên 300.000đ.

➤ Chất lượng đảm bảo hàng chính hãng.

➤ Đổi trả miễn phí trong vòng 15 ngày.

Tham khảo và đặt hàng tại đây.

- Nhận tư vấn từ chuyên gia Dr Cell miễn phí từ 6h30 - 23h00.

- Hotline: 088 9948 222

- Địa chỉ: 131 Thích Quảng Đức, Long Khánh, Đồng Nai.