6 Cách Chống Nắng Tuyệt Vời , Bảo Vệ Da Hiệu Quả Nhất

Tia tử ngoại UVA và UVB là nguyên nhân gây nên tình trạng sạm nám da, đốm nâu và tình trạng da bị lão hóa. Vậy làm cách nào để bảo vệ làn da khỏi những tác nhân “lợi hại” này. Xem ngay 6 cách chống nắng bảo vệ da dưới đây.

Thời gian phơi nắng

Ánh nắng trước 9h sáng và sau 16h buổi chiều ít nhiều là ánh sáng có lợi cho cơ thể của bạn. Tuy nhiên bạn chỉ nên tiếp xúc ánh nắng trong khoảng thời gian này khoảng 15-20 phút là đủ còn từ 60 phút trở lên thì nên có biện pháp tránh nắng cẩn thận.

Mắt và da toàn bộ cơ thể cần phơi nắng đúng cách nhất là trước 8 giờ sáng để hấp thu Vitamin D.

Lựa chọn cream chống nắng

Nên lựa chọn kem chống nắng không chứa những thành phần như Methylparaben, Retinyl Palmitate hay Retinol Palmitate. Bởi vì những thành phần này được các nhà khoa học chứng minh gây kích ứng da, thậm chí ung thư da và rất có hại cho phụ nữ mang thai.

Kem chống nắng phù hợp cho loại da giúp tăng khả năng bảo vệ da không gây dị ứng ung thư da.

Lưu ý rằng không phải bôi kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì càng tốt mà nó đang gây hại cho da của người sử dụng.

Cách chống nắng hiệu quả nhờ ăn hoa quả tươi

Một số nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học chứng minh rằng cơ thể có nồng độ vitamin C cao trong máu thì có thể vô hiệu hóa được bức xạ HEV.

Do đó bạn cần bổ sung thêm hoa quả tươi đặc biệt là hoa quả chứa thành phần Vitamin C vào thực đơn hàng ngày để hỗ trợ cho cách chống nắng hiệu quả tại nhà.

Ăn thực phẩm tươi, trái cây & rau xanh giúp da khỏe mạnh chống lại tác nhân môi trường nhất là tia tử ngoại. Ngoài ra có thể sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên để giúp làm đẹp cho da.

Mặc quần áo sẫm màu

Tia bức xạ HEV chưa có kem chống nắng nào để ngăn cản. Nhưng ánh sáng này lại bị hấp thụ gần như hoàn toàn bởi những vật chắn tối màu. Vì vậy mà bạn nên sử dụng những vật dụng sẫm màu, quần áo sẫm màu để có thể ngăn được tia HEV hiệu quả. Hãy sử dụng quần áo chống nắng bất cứ khi nào ra ngoài dù trời có nắng hay không.

Chống nắng cho da hiệu quả với viên uống

Khi các biện pháp chống nắng cho da bằng cách che chắn và bôi thoa bên ngoài không thể bảo vệ làn da của bạn 100% khỏi tác hại của tia cực tím ánh nắng mặt trời. Một phương pháp khác khá hiệu quả mà lại an toàn đó là dùng viên uống có tác dụng chống nắng hiệu quả.

Cung cấp độ ẩm cho da - Hạn chế dùng máy lạnh

Có thể sử dụng xịt khoáng hoặc các loại mặt nạ 2-3 lần/tuần để cung cấp độ ẩm cho da. Ngoài ra, mặt nạ dưa leo, mặt nạ sữa chua - nha đam, sữa tươi - trứng gà… sẽ giúp làn da khô ráp dần lấy lại sự mịn màng.

Ngồi cả ngày trong phòng điều hòa là một trong những nguyên nhân khiến da bị mất nước. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng thiết bị làm mát với nguyên lý hoạt động không gây khô da như quạt điều hòa.

Với 6 cách chống nắng cực hay kể trên hy vọng bạn có thể bảo vệ làn da của mình khỏe khoắn trong mọi điều kiện thời tiết.

Xem thêm:

Bỏ Túi 6 Quy Tắc Làm Sạch Da Hiệu Quả Các Nàng Phải Biết

Áp Dụng Ngay 5 Bước Sử Dụng Kem Chống Nắng Đạt Hiệu Quả Cao

MỸ PHẨM DR CELL – KIẾN TẠO VẺ ĐẸP RẠNG NGỜI TỪ THIÊN NHIÊN

Với mục tiêu cung cấp những sản phẩm có chất lượng cao theo đúng tiêu chuẩn quốc tế, đáp ứng nhu cầu làm đẹp và chăm sóc da ngày càng cao của chị em phụ nữ. Dr Cell cung cấp mỹ phẩm chuẩn y khoa, hỗ trợ điều trị da dành cho các chuyên gia sắc đẹp như spa, các trung tâm chăm sóc sắc đẹp.

Dr Cell chúng tôi bao gồm các sản phẩm chăm sóc da mặt, chăm sóc toàn thân và bảo vệ sức khỏe: 

• Chăm sóc da mặt: Tế bào gốc Dr Cell, serum trắng da, kem dưỡng trắng da ban ngày, sữa rửa mặt, tẩy da chết mắt,..
• Chăm sóc toàn thân: Men ủ trắng body, cao lá rừng đốt mỡ.
• Bảo vệ sức khỏe: Ngũ cốc dinh dưỡng.

Được chiết xuất từ thiên nhiên và thảo mộc không gây kích ứng, không bào mòn da, an toàn cho mọi loại da.

Dr Cell hy vọng đưa tới không chỉ những dòng sản phẩm mang tính đột phá trong công nghệ làm đẹp, chăm sóc và trẻ hóa làn da, mà còn mong muốn chị em có thể tìm được cho mình cách yêu thương và chăm sóc da mặt phù hợp nhất.

➤ Vận chuyển miễn phí với đơn hàng trên 300.000đ.

➤ Chất lượng đảm bảo hàng chính hãng.

➤ Đổi trả miễn phí trong vòng 15 ngày. 

Tham khảo và đặt hàng tại đây. 

- Nhận tư vấn từ chuyên gia Dr Cell miễn phí từ 6h30 - 23h00.

- Hotline: 088 9948 222

- Địa chỉ: 131 Thích Quảng Đức, Long Khánh, Đồng Nai.