Phục hồi làn da sau mùa du lịch

10/05/23

Thư

CÁCH PHỤC HỒI DA HƯ TỔN VÀ NHỮNG NGUYÊN NHÂN KHIẾN DA BỊ TỔN THƯƠNG

Trên thị trường có rất nhiều mỹ phẩm chăm sóc da có tác dụng bảo vệ và phục hồi da hư tổn. Điểm chung của các sản phẩm phục hồi da mặt này là chúng đều hoạt động trên lớp ngoài cùng của cơ thể, được gọi là hàng rào bảo vệ của da.

Vậy hàng rào bảo vệ của da là gì, làm thế nào để biết nguyên nhân khiến làn da bị tổn thương và có những cách nào phục hồi da mặt bị hư tổn?

Trong bài viết này, Dr cell sẽ cùng bạn khám phá nguyên nhân da bị tổn thương, các bước thực hiện để bảo vệ cho da. Và biết cách làm thế nào để phục hồi da mặt cũng như lớp “phòng thủ” quan trọng này nhé.

Hàng rào bảo vệ của da là gì?

Da được tạo thành từ nhiều lớp, mỗi lớp sẽ thực hiện các chức năng quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể.

Lớp ngoài cùng, được gọi là lớp sừng, thường được mô tả như một “bức tường của làn da”.

Nó bao gồm các tế bào da cứng được gọi là tế bào lớp sừng corneocytes – là các tế bào da phẳng, được liên kết với nhau bằng các lipid kị nước. Đây là hàng rào bảo vệ của da.

Nếu không có lớp bảo vệ này, nước bên trong cơ thể sẽ thoát ra ngoài và bay hơi, khiến cho da mặt bạn hư tổn và xuất hiện tình trạng mất nước hoàn toàn.

Bên cạnh đó, tất cả các loại độc tố môi trường có hại và mầm bệnh có thể xâm nhập vào da khiến làn da hư tổn và tàn phá tình trạng cơ thể bạn.

Điều gì có thể làm hỏng lớp bảo vệ da của bạn?

Mỗi ngày, làn da của bạn phải đối mặt với tình trạng hàng loạt mối đe dọa. Nhiều mối đe dọa cho da xuất hiện từ bên ngoài cơ thể và một số ít tình trạng xuất hiện từ bên trong khiến làn da hư tổn.

Một số điều kiện xuất hiện bên ngoài và bên trong có thể là nguyên nhân ảnh hưởng đến tình trạng hàng rào bảo vệ của da và khiến làn da hư tổn bao gồm:

Môi trường quá ẩm hoặc quá khô
Chất gây dị ứng, chất kích thích và chất ô nhiễm
Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng quá lâu
Tiếp xúc trực tiếp với hóa chất, chất tẩy rửa và xà phòng có độ kiềm cao gây bào mòn da
Tẩy da chết quá nhiều hoặc rửa mặt quá nhiều
Steroid
Tình trạng tâm lý căng thẳng, stress
Các yếu tố di truyền có thể khiến bạn dễ mắc một số bệnh về da như tình trạng viêm da dị ứng và bệnh vẩy nến

Làm thế nào để biết da bạn bị hư tổn?

Khi hàng rào với chức năng bảo vệ của da không hoạt động bình thường do tình trạng da mặt bị hư tổn, bạn sẽ dễ xuất hiện các triệu chứng và tình trạng da sau:

Da khô, có vảy
Ngứa
Da sạm màu
Lỗ chân lông to
Mụn
Nhạy cảm hoặc bị viêm da
Nhiễm trùng da do vi khuẩn, vi rút hoặc nấm

Mỗi ngày làn da của bạn phải đối mặt với nhiều vấn đề có thể là nguyên nhân khiến da xuất hiện tình trạng da mặt bị hư tổn

Phục hồi da là gì?

Những người muốn có được làn da trẻ trung và khỏe mạnh đã chi hàng tỷ đô la mỗi năm. Nhưng trong số đó vẫn có rất nhiều người không thể có được kết quả phục hồi làn da hư tổn như mong muốn.

Về lâu dài, việc cải thiện vẻ ngoài của làn da sẽ đòi hỏi nhiều hơn một loại thuốc bôi hay kem đặc trị để che đi các khuyết điểm hoặc nếp nhăn trên khuôn mặt.

Bạn nên hiểu rằng làn da của chúng ta là một cơ quan luôn thay đổi, luôn phát triển và liên tục thay thế chính nó. Việc điều chỉnh các vấn đề về da sẽ không thể đạt được kết quả tốt chỉ bằng cách che đậy chúng.

May mắn thay, các vấn đề về da như nếp nhăn, sẹo mụn, tàn nhang và vết sạm nắng… đều có thể được sửa chữa bằng cách phục hồi da hư tổn.

Liên Hệ Tư Vấn

Các biện pháp bảo vệ và phục hồi da hư tổn

Vậy làm thế nào để bảo vệ và phục hồi da được tối ưu nhất? Bạn có thể phục hồi da hư tổn bằng việc áp dụng một số cách sau đây:

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Một trong những cách quan trọng nhất khi phục hồi da hư tổn bằng bước đơn giản đầu tiên là hạn chế tiếp xúc với ánh mặt trời.

Việc tiếp xúc trực tiếp với bức xạ mặt trời sẽ thúc đẩy sự xuất hiện nhiều nếp nhăn, thâm nám, tàn nhang, tình trạng lỗ chân lông to và một số vấn đề về làn da hư tổn khác.

Mặt khác, đây cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ung thư da.

Để chăm sóc da và phục hồi da mặt bị hư tổn hiệu quả nhất, bạn nên

Sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF ít nhất là 30

Sử dụng các sản phẩm kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF ít nhất là 30. Chỉ số này có tác dụng tránh tia UV làm tình trạng hư tổn da trở nên trầm trọng hơn cũng như ngăn ngừa lão hóa.

Thoa đủ lượng kem cần thiết cho da và thoa lại mỗi 2-4 giờ hoặc có thể thoa lại sớm hơn khi bị ra mồ hôi hoặc khi đi bơi để phục hồi da hư tổn hiệu quả.

Hạn chế ra nắng

Tránh ra ngoài từ 8 giờ sáng đến 4 giờ chiều, đó là khoảng thời gian bức xạ mặt trời cao nhất và dễ khiến làn da bị hư tổn.

Che chắn da khỏi ánh nắng mặt trời

Che chắn cho da bằng quần áo dài tay, mũ rộng vành được may từ chất liệu vải được dệt kín có tác dụng hạn chế làm trầm trọng thêm tình trạng hư tổn da.

Ngoài ra, tham khảo một số hóa chất giặt rửa, giúp quần áo có thêm một lớp chống tia UV, đảm bảo tình trạng hư tổn da được bảo vệ.

Hoặc dùng quần áo chống nắng, loại quần áo được thiết kế chuyên để chống tia UV để bảo vệ và phục hồi da hư tổn.

| Tham khảo các giải pháp làm thế nào để cấp cứu kịp thời cho tình trạng da bị cháy nắng sạm đen

Bỏ thuốc lá

Hút thuốc lá không những đẩy nhanh quá trình lão hóa của làn da mà còn là một trong những tác nhân có thể thúc đẩy sự xuất hiện nếp nhăn và tình trạng lỗ chân lông to. Điều này khiến da mặt bị hư tổn bằng những chất trong thuốc lá.

Khói thuốc làm hẹp những mạch máu nhỏ ở lớp ngoài cùng của làn da, làm giảm lưu lượng máu tưới mô và khiến tình trạng da trở nên nhợt nhạt, thiếu sức sống.

Chúng còn gây ra tình trạng da bị thiếu oxy và dưỡng chất, những thứ cần thiết giúp da khỏe mạnh.

Khói thuốc còn phá hủy collagen và elastin, những hợp chất dạng sợi giúp làn da của bạn khỏe mạnh. Khiến tình trạng lỗ chân lông bị kéo giãn và xuất hiện nếp nhăn lão hóa nên rất khó để có thể phục hồi da mặt bị hư tổn bằng khói thuốc.

Mặt khác, những cử động lặp lại khi hút thuốc như mím môi khi hút vào hoặc nheo mắt để tránh khói sẽ làm nếp nhăn lão hóa mau hình thành và khiến tình trạng hư tổn da khó phục hồi lại trạng thái ban đầu.

Ngoài ra, hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc ung thư tế bào vảy. Cách phục hồi da hư tổn hiệu quả là bỏ thuốc. Bạn có thể nhờ bác sĩ tư vấn cho bạn những biện pháp cai thuốc để việc bỏ thuốc dễ dàng hơn.

Chăm sóc da nhẹ nhàng

Thao tác rửa mặt hàng ngày và các thao tác chăm sóc da tại nhà không đúng cách là một trong những nguyên nhân khiến da bị hư tổn và làm lỗ chân lông to ra.

Để giúp da luôn mịn màng và giúp phục hồi da hư tổn hiệu quả, bạn nên:

Giảm thời gian tắm và rửa mặt

Việc tắm lâu và tắm hay rửa mặt với nước nóng có thể khiến tình trạng da đang bị hư tổn bị lấy mất đi lớp dầu dưỡng tự nhiên của làn da, từ đó khiến da trở nên nhạy cảm, làm chậm quá trình phục hồi da, khiến da nhanh lão hóa và giãn nở lỗ chân lông.

Để phục hồi da hư tổn bằng việc này, bạn nên giảm thời gian tắm gội và ưu tiên dùng nước ấm hơn là nước nóng.

Tránh sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt hoặc xà phòng tẩy rửa mạnh khi rửa mặt

Xà phòng tẩy rửa mạnh và một số hóa chất có trong mỹ phẩm khi rửa mặt có thể bào mòn da và lấy đi lớp dầu tự nhiên của làn da. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng những loại mỹ phẩm có thành phần nhẹ dịu để rửa mặt trong thời gian phục hồi da hư tổn.

Lưu ý cách phản ứng của làn da với các sản phẩm bạn có thể sử dụng

Nếu sử dụng mỹ phẩm tẩy tế bào da chết để chăm sóc da tại nhà, hãy lưu ý cách phản ứng của làn da với các sản phẩm bạn có thể sử dụng.

Một số loại mỹ phẩm tẩy tế bào da chết và cọ rửa mặt có thể làm hỏng lớp dầu tự nhiên bên ngoài da của bạn. Chúng khiến lỗ chân lông bị to ra, cũng như khiến tình trạng da mặt bị tổn thương trở nên trầm trọng hơn và khó phục hồi trở lại.

Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, những người có làn da nhạy cảm, da bị hư tổn hoặc màu da sẫm chỉ có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học loại nhẹ và khăn mềm trong quá trình chăm sóc da và phục hồi da hư tổn.

Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi mua bất kỳ loại mỹ phẩm nào, đặc biệt là đối với da yếu, da lão hóa, da nhạy cảm hay đang trong thời gian phục hồi da hư tổn.

Để thuận tiện tối ưu cho khách hàng, Dr Cell đã thiết lập hệ thống đặt hàng trên cả 3 phương thức: